Категории: Зависимости.

Как избавиться от психологической зависимости от еды

Инструкция 1 Опасайтесь крайностей, к которым относятся анорексия и обжорство. В обоих случаях, сколько бы человек ни ел, его отношение к еде сильно преувеличено. Такие…

Подробнее
Категории: Зависимости.

Как жить с манипулятором

Манипуляторы используют в своем арсенале всевозможные приемы, чтобы добиться своей цели. Причем методы могут быть совершенно различными – от обезоруживающей улыбки и хлопанья ресничками до…

Подробнее
Категории: Зависимости.

Как очиститься от негатива

Инструкция 1 В критический момент плотно сожмите кулаки и подойдите к свободному углу в квартире. Необходимо представить, что злоба и негатив находятся в кулаках. Резко…

Подробнее
Категории: Зависимости.

Как вылечиться от игромании

Инструкция 1 Для людей, страдающих от такой зависимости, важно понять, что игра – это лишь развлечение, которым можно воспользоваться только в свободное время. Полностью переоценив…

Подробнее
Категории: Зависимости.

Как лечить зависимость от интернета

Инструкция 1 Если вы осознали свою проблему и четко понимаете, что страдаете от своей зависимости, стоит принять срочные меры. Во-первых, попробуйте понять, от какого события…

Подробнее
Категории: Зависимости.

Как бросить игровые автоматы

Инструкция 1 Чтобы вылечить любую зависимость, в том числе игровую, нужна полная изоляция от объекта соблазна. Если вы живете в городе, отправляйтесь к родственникам или…

Подробнее
Категории: Зависимости.

10 самых неприятных женских привычек

Инструкция 1 Эмоциональность Смех, который через минуту может смениться на слезы – перемена настроения женщины случается так часто, что уже к вечеру у мужчины начинает…

Подробнее
Категории: Зависимости.

Как помочь мужу выйти из запоя?

Вам понадобится – Время – не менее суток; – Согласие мужа (без него никуда); – Таблетки (активированный уголь, парацетамол, валокордин или корвалол); – Подручные продукты…

Подробнее
Категории: Зависимости.

Как излечиться от игромании

Инструкция 1 Проанализируйте свое игровое поведение и/или отношение к играм ваших близких. Психологи выделяют следующие тревожные симптомы:– полная погруженность в игру, неспособность ее прервать, закончить;–…

Подробнее
Категории: Зависимости.

Какие потребности человека являются первичными

В современной науке выделяют сразу несколько уровней потребностей. Впервые эту концепцию изобразил в виде модели ученый Маслоу. Он представил публике пирамиду, которая состояла из различных…

Подробнее
Категории: Зависимости.

Как кардинально изменить свою жизнь

Инструкция 1 Самый простой способ все поменять — переезд в другой город. Нужно лишь собрать вещи, накопить небольшую сумму на первое время и уехать в…

Подробнее
Категории: Зависимости.

Как перестать сидеть за компьютером

Инструкция 1 Разумеется, не следует прибегать к радикальному способу вроде выбрасывания компьютера с балкона (хотя отчаявшиеся родственники были бы, наверное, очень рады). Попробуйте решить проблему…

Подробнее
Категории: Зависимости.

Как избавиться от привычки мастурбировать

Активность Мастурбация является одним из способов высвобождения, накопившейся в организме энергии. Чтобы отказаться от такого способа, вы должны найти себе активное занятие, которое полностью поглотит…

Подробнее
Категории: Зависимости.

Как потерять страх

Вам понадобится Сильное желание потерять страх Вера в победу Инструкция 1 Чтобы потерять страх, сосредоточьтесь на нем. Подумайте насколько вы хотите избавиться от этого страха…

Подробнее
Категории: Зависимости.

Как избавиться от фанатизма

Инструкция 1 Если вам еще нет шестнадцати, вы можете просто расслабиться и получать удовольствие. Ходите на концерты обожаемой группы, смотрите фильмы с любимым артистом, найдите…

Подробнее
Категории: Зависимости.

Как избавиться от зависимости от автоматов

Инструкция 1 Самим игрокам зачастую кажется, что в казино, лотереи или автоматы они пытаются выиграть деньги. Это выступает неплохим оправданием, однако на самом деле о…

Подробнее
Категории: Зависимости.

Как преодолеть страх на экзаменах

Инструкция 1 Когда речь заходит о так называемом экзаменационном стрессе, чаще всего имеется в виду боязнь экзаменов в институте. Большинство студентов во время сессии подвержены…

Подробнее
Категории: Зависимости.

Как перестать есть сладкое и почему нужно это сделать

Задай себе вопрос: почему ты ешь сладкое? Ты заедаешь стресс? Как только ты чувствуешь усталость, напряжение, ноги сами несут тебя в магазин за шоколадными батончиками….

Подробнее
Категории: Зависимости.

Как можно вычислить наркомана

Внешность Кожа наркомана становится бледной, зрачки сужены или расширены, на руках можно увидеть следы от уколов, в движениях заметить неловкость. Необычные предметы Закопчённые кружки, чайные…

Подробнее
Категории: Зависимости.

Как отучить человека пить

Вам понадобится – клиника; – клуб анонимных алкоголиков. Инструкция 1 Попытайтесь убедить человека не пить. Обязательно спокойно, на трезвую голову и без оскорблений поговорите о…

Подробнее